Es ist schwer, in der Fitnessbranche anzufangen, besonders wenn man nicht die richtige Ausrüstung hat. Aber Sie können trotzdem Personal Trainer werden!
Lassen Sie uns zunächst einige Vorteile behandeln, die es mit sich bringt, ein persönlicher Fitnesstrainer zu werden, und einige Tipps, die Ihnen den Einstieg erleichtern.
Vorteile als Fitnesstrainer
1. Stellen Sie Ihre Stunden ein. Sie werden für niemanden anderen arbeiten – Sie können Ihren Zeitplan festlegen und arbeiten, wann es Ihnen am besten passt.
2. Raus aus dem Haus. Einer der größten Vorteile der Selbstständigkeit ist, dass Sie nicht den ganzen Tag in einem Büro oder Geschäft sitzen und auf Kunden warten müssen, was mehr Zeit für Bewegung bedeutet!
3. Werden Sie kreativ mit Ihrem Trainingsprogramm! Wenn Sie keinen Zugang zu Maschinen haben, versuchen Sie, Haushaltsgegenstände als Ersatz zu verwenden (wie ein Bügelbrett für Kniebeugen). Dadurch sparen Sie Geld für die Ausrüstung und können Kunden in ihren Häusern schulen, wenn sie dies bevorzugen (oder auch wenn sie dies nicht möchten).
4. Stellen Sie sicher, dass Sie versichert sind! Dies ist entscheidend, wenn Sie mit Kunden arbeiten möchten, die keine Familienmitglieder oder engen Freunde sind, da es beide Parteien vor Haftungsfragen schützt, wenn während einer Sitzung etwas schief geht.
Tipps, um Fitnesstrainer zu werden
- Finden Sie heraus, ob es in der Nähe Fitnessstudios oder Fitnesszentren gibt, die Trainingsprogramme für Menschen anbieten, die Trainer werden möchten.
- Sehen Sie sich Online-Kurse oder Zertifizierungen an, die Ihnen beibringen, wie man ein Personal Trainer wird (viele dieser Online-Kurse ermöglichen es Ihnen, sie von zu Hause aus zu absolvieren).
- Nehmen Sie an Kursen an Ihrer örtlichen Volkshochschule oder Universität teil – es gibt oft Kurse zu Ernährung, Strategien zur Gewichtsabnahme usw., die Ihnen helfen können, sich darauf vorzubereiten, ein effektiver Trainer zu werden.
- Sprechen Sie mit anderen Personen, die derzeit als Trainer arbeiten, und fragen Sie sie, was sie getan haben, als sie zum ersten Mal in diesem Bereich anfingen (vielleicht finden Sie sogar jemanden, der Sie ebenfalls betreuen kann).
Sichern Sie sich einen Trainingsplatz
Wenn Sie ein Fitnesstrainer sind und einen Arbeitsplatz benötigen, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie ein Geschäft einrichten können, ohne Zugang zu einem Fitnessstudio zu haben.
Es ist nicht unmöglich! Hier sind einige Tipps, um sicherzustellen, dass Ihr Schulungsraum den Anforderungen entspricht:
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Platz sauber ist. Das ist ziemlich offensichtlich, aber es lohnt sich, es noch einmal zu wiederholen. Wenn Sie viel Unordnung haben, wird es für Sie und Ihren Kunden alles schwieriger machen.
-Wählen Sie einen Raum mit natürlichem Licht. Sie möchten, dass sich Ihr Kunde energiegeladen fühlt und nicht im Dunkeln gefangen ist!
- Stellen Sie Ihren Kunden viele Spiegel zur Verfügung, die sie während der Übungen verwenden können, damit sie aus verschiedenen Blickwinkeln sehen können, was sie tun, und sicherstellen können, dass sie nichts falsch machen.
- Räumen Sie alle Möbel weg, die für das Training nicht notwendig sind (z. B. Sofas oder Tische), damit keine zusätzlichen Dinge im Weg sind, sich während der Übungen im Raum zu bewegen.