SQWOD: TRAININGSPLANER FÜR FITNESSSTUDIO UND ZUHAUSE
Sqwod definiert die Fitness- und Wellnesslandschaft mit seinem innovativen Ansatz neu und unterscheidet sich von traditionellen Trainingsmethoden. Im Kern ist Sqwod eine App, die sich nahtlos in den geschäftigen, modernen Lebensstil integrieren lässt und maßgeschneiderte Trainingslösungen bietet, die an jede Umgebung angepasst werden können. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs, Sqwod bietet verschiedene Trainingsformen, von hochintensivem Widerstandstraining (HIRT) und Krafttraining bis hin zu Calisthenics, mit leicht erhältlichen Geräten oder einfach nur mit dem eigenen Körpergewicht.
Optimiertes Bauen
Erstellen Sie intensive Workouts in wenigen Minuten – perfekt für den geschäftigen Alltag
Maßgeschneiderte Workouts
Sie möchten nicht trainieren? Nehmen Sie an unseren von Experten zusammengestellten Workouts teil - Totale Flexibilität mit Sqwod
Anleitung auf Anfrage
Folgen Sie den Anweisungen der Experten – erhalten Sie bei Bedarf Zugriff auf Anweisungen
Freunde herausfordern
Bleiben Sie motiviert mit einer unterstützenden und inspirierten Community
Optimierte Planung
Zum Kalender hinzufügen - Erinnerungen erhalten - Nie wieder ein Training verpassen
Bewertungen
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Ranyiah Matissoff
★★★★★
Ohne Übertreibung, lebensveränderndMein Ehepartner und ich waren nicht in guter Form. Wir waren beide ehemalige Sportler, aber 2 Kinder, 2 Jobs und der 40. Geburtstag holten uns ein. Wir begannen mit dem Ganzkörpertraining abends, nachdem die Kinder ins Bett gegangen waren, während wir fernsahen. Es war schwer, es durchzuziehen, aber es fiel uns auch schwer, Ausreden zu finden, es NICHT zu tun. Ich meine, wir HATTEN 15 Minuten Zeit! Also taten wir es. Mehr als 5 Abende pro Woche. Die Ergebnisse waren schockierend. Unsere Herzgesundheit ist erstaunlich. Jetzt laufen wir den Kindern nicht mehr hinterher, sondern mit ihnen. Wir sehen beide besser aus – straff und fit. Erstaunlich, was 15 Minuten pro Tag einen Monat lang bewirken können. Probieren Sie diese App aus und geben Sie nicht auf, wenn es schwer ist. Ich habe die Liegestütze ewig auf den Knien gemacht.
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Linnis Jorgensen
★★★★★
Ich hätte nie gedacht, dass ich das tun würde ...Wer hätte das gedacht? Ich. Beim Trainieren? Und es macht mir tatsächlich Spaß. Ich mag Tee Major Fitness und das schon seit langer Zeit. Lol. Seit ich mich für das Monatsabonnement entschieden habe, nehme ich jeden Tag an jedem verfügbaren Kettlebell-Workout teil. Manche sind definitiv schwierig für mich, aber ich versuche trotzdem, sie so oft wie möglich zu absolvieren. Ich mag diese App wirklich sehr.
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Adams, M
★★★★★
SEHR EMPFEHLENSWERTIch persönlich wurde 2013 während eines Einsatzes von Tee auf die Probe gestellt und er hat mich mit all den Übungen, die er in dieser App hat, zweifellos schnell in Topform gebracht. Ich kann diese App WÄRMSTENS EMPFEHLEN! Sie werden nicht enttäuscht sein, wie einfach Sie damit wieder in Form kommen.
Fachkundige Beratung von Tee Major
Entwickelt von Tee Major, dem renommierten Trainer hinter Urban Calisthenics und dem einzigen Mentor, der jeden Zweig des US-Militärs trainiert hat, basiert Sqwod auf dem Fitnesstraining der Elitetruppe und modernster Wissenschaft.