What Every Personal Trainer Should Have In Their Bag

Was jeder Fitness Trainer in seiner Tasche haben sollte

Sie wurden gerade als Fitness Trainer eingestellt. Es ist Zeit, Ihre neue Tasche für den Job fertig zu machen!

Die Tasche des Fitness Trainers ist eine Werkzeugkiste mit den besten Sachen der Welt. Es hat alles, was Sie brauchen, damit sich Ihre Kunden optimal fühlen, und es kann den Unterschied zwischen einer guten und einer erstaunlichen Sitzung ausmachen.

Wenn Sie Geräte heben, mit Kunden durch die Stadt ziehen und Geräte in den Häusern von Kunden bewegen. Sie brauchen eine robuste Tasche, die allem standhält, was Sie darauf werfen.

Und vergessen Sie nicht, dass Sie alle möglichen Dinge in dieser Tasche tragen werden: Ihr Telefon, Schlüssel, Wasserflasche, Leckereien für sich selbst (Sie haben es sich verdient!) Und mehr. Stellen Sie also sicher, dass Sie einen haben, der gut organisiert ist und viel Platz für alles bietet. Hier sind ein paar Ideen:

  • Eine gute Laptoptasche – es mag offensichtlich erscheinen, aber wenn Ihr Laptop kaputt geht, haben Sie keine Arbeit zu erledigen oder auf Client-Dateien oder Apps zuzugreifen. Eine gute Laptoptasche schützt sie vor Spritzern und Stürzen und passt gleichzeitig genau in das Hauptfach Ihrer Tasche, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass sie verloren geht oder beschädigt wird, wenn Sie Dinge hineinwerfen. Stellen Sie sicher, dass es auch leicht genug ist, dass es nicht zu viel Gewicht zu allem anderen hinzufügt!
  • Ein Handtuch. Dies dient zum Abwischen von Schweiß von Gesicht oder Händen, wenn Sie sie während des Trainings abtrocknen müssen. Es hilft auch bei der Regulierung der Körpertemperatur – wenn Sie heiße Stellen unter Ihren Armen oder an anderen Stellen haben, an denen die Blutgefäße nahe an der Hautoberfläche liegen, kann die Verwendung eines Handtuchs helfen, diese Bereiche abzukühlen, indem der Schweiß aus diesen Bereichen schneller verdunstet als wenn sie ohne Hilfe von äußeren Kräften (wie einem Handtuch) allein gelassen werden.
  • Eine Schachtel Taschentücher – oder noch besser, Händedesinfektionsmittel! Du weißt nie, wann jemand direkt vor dir niest und dir seine Keime gibt, bis es passiert … und was tust DU dann? Richtig: Handdesinfektionsmittel verwenden!
  • Ein Notizbuch und Stift (oder Bleistift). Es wird unweigerlich Zeiten geben, in denen Sie Notizen machen oder Anweisungen für sich selbst oder für Ihren Kunden aufschreiben müssen. Wenn Sie diese Artikel griffbereit haben, sparen Sie Zeit und Energie, da Sie wichtige Informationen schnell aufschreiben können, anstatt zu versuchen, sich später an alles zu erinnern, wenn es vielleicht nicht mehr wichtig ist!
  • Proteinriegel, Nüsse und andere Snacks, die sie während langer Sitzungen am Laufen halten
  • Zusätzliche Turnschuhe (schlechtes Wetter kann ein Paar Schuhe schnell ruinieren)
  • Maßband, Maßband und/oder Körperfettmessschieber (um sicherzustellen, dass Ihre Kunden Fortschritte machen)

Die meisten dieser Artikel sind im Sqwod Pod enthalten, sodass Sie sich vor Ihrer Sitzung um nichts kümmern müssen. Buchen Sie also noch heute einen Pod für ein sorgenfreies Training.

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